🚇 출퇴근길, 마음 챙김 한 문장 "오늘이 제일 젊은 날"

📝 목차

1. 오늘의 한 문장
2. 책 속 문장과 저자 소개
3. 출퇴근길에서 떠올린 생각
4. 나에게 건네는 오늘의 한 마디
5. 태그

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1. 오늘의 한 문장

“인생에서 가장 젊은 날은 오늘이다.”

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2. 책 속 문장과 저자 소개

이 문장은 방송인으로도 활동했던 권영찬 교수님의 말이에요.
삶의 방향을 잃은 사람들에게 던지는 이 짧은 한 마디는,
‘언제나 지금부터가 시작’이라는 희망을 건네줍니다.

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3. 출퇴근길에서 떠올린 생각

아침부터 회의에 밀린 업무까지, 퇴근하고 나면 오늘 하루가 훅 지나가버린 기분이 들어요.
“내가 뭔가 이룬 게 있나?” 싶을 때도 많고요.
그럴 때 문득 이런 문장이 떠올라요.
‘오늘이 제일 젊은 날이라면, 오늘을 허투루 보낼 순 없지.’
우리는 종종 ‘좀 더 준비되면’, ‘조금 더 시간 지나면’ 시작하려고 하죠.
하지만 오늘이, 내가 가진 가장 젊은 날이라면
지금 이 순간이야말로 뭔가를 시도해볼 수 있는 가장 좋은 타이밍 아닐까요?

작은 루틴 하나, 책 한 장, 나에게 좋은 말 한 마디라도
오늘 해내는 그 순간이 쌓여서 결국은 내일의 내가 만들어지는 거예요.
출근길에도, 퇴근길에도 문득 그 생각이 떠오르면 좋아요.
‘그래, 오늘이 제일 젊은 날이지.’
그 말만으로도 가슴이 조금 따뜻해지지 않나요?

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4. 오늘 나에게 건네는 한 마디

“오늘을 미루지 말고, 오늘의 나에게 박수 쳐줄 것.”
나이도, 상황도, 시기도 중요하지만
결국 제일 중요한 건 지금, 여기, 나 라는 사실.

2025.04.16 - [자기계발 루틴] - 🌞 아침 30분으로 인생이 바뀐다MZ세대 맞춤! 미라클모닝 루틴